Ada beberapa penyebab yang bisa menimbulkan gangguan tidur. Stres dari karier atau hutang adalah salah satu yang sering ditemukan . Lebih lanjut, rutinitas berbaring yang kurang baik, aktivitas https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/