{تناول الأطعمة معًا متى محتمل. أدر إيقاف تلفزيون ووضع غائب هواتف و الأجهزة اللوحية من أجل "افصل" و ركز على بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |الوزن تحقيق التي سوف {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات يمكن مرتبط بـ الاتجاه بالنسبة إلى السعرات الحرارية من المتفوقة - الأطعمة السكرية لإضافة إلى https://jeju-anma.net